همسات الندى عضو نشيط
▓ مشاركاتـے ▓ : 186 .:: تاريخ انسابـے ::. : 05/07/2011 ▓ نقاطے ▓ : 18865 ҈ تقييمكم لي ҈ : 9 اوسمتے :
| موضوع: الطهي وغسل الأواني يحميانك من ألزهايمر بعد الثمانين.. الأحد أبريل 22, 2012 12:08 am | |
| كشفت دراسة حديثة أن الأعمال المنزلية -كالطهي وغسل الأواني- تقلل خطر الإصابة بألزهايمر حتى مع الأشخاص الذين تجاوزوا الثمانين عاما.وطلب الباحثون المسؤولون عن الدراسة من 716 متطوعا تزيد أعمارهم عن 80 عاما ارتداء جهاز يقيس أنشطتهم اليومية، كما خضعوا لاختبارات معرفية لقياس قوة الذاكرة وقدراتهم على التفكير، بحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.
وبعد 3 سنوات، تبين أن 71 شخصا أصيبوا بألزهايمر، كما أظهر البحث أن الأشخاص الأقل نشاطا كانوا أكثر عرضة للإصابة بالمرض مرتين مقارنة بغيرهم الأكثر نشاطا.
وقال دكتور أن كوربيت مسؤول الأبحاث في جمعية الزهايمر: "التمارين المنتظمة تقلل خطر الإصابة بالعته.. من الممكن أن تقلل الخطر بأكثر من 45 %". وفي تعليقه على هذه الدراسة، قال الدكتور أنور الإتربي -أستاذ الأمراض النفسية والعصبية بجامعة عين شمس لـmbc.net -: "بالفعل الأنشطة البدنية تساعد على تنشيط المخ وتقلل خطر الإصابة بألزهايمر، لكن لا بد من أن تسير هذه الأنشطة بالتوازي مع الأدوية التي تعوض نقص المادة المخية المسؤولة عن الذاكرة". ] وأضاف الدكتور الإتربي: "بالإضافة للأنشطة البدنية، فإنه يمكن تنشيط الذاكرة بتمارين التذكر، كمراجعة أسماء أفراد الأسرة ومشاهدة الصور حتى يتمكن المخ من تكوين مسارات جديدة للذاكرة، وهذا أيضا يسير بالتوازي مع الأدوية العلاجية للذاكرة"[/color]. | |
|
شعشبونة اداريه
▓ مشاركاتـے ▓ : 437 .:: تاريخ انسابـے ::. : 23/06/2011 ▓ نقاطے ▓ : 19139 ҈ تقييمكم لي ҈ : 6 اوسمتے :
| موضوع: رد: الطهي وغسل الأواني يحميانك من ألزهايمر بعد الثمانين.. الجمعة مايو 18, 2012 4:56 am | |
| تشكرااااتي لك ع الطرح الرااااااائع ..~ | |
|